低カロリー✡塩昆布de豆腐クリームパスタ

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Description

豆腐クリームで作る簡単パスタ。
淡白なのでバターでコクを、塩昆布で旨味をプラス!
パスタの茹で時間にソースが完成するよ!

材料 (2人前)

200g
バター
20g
2つまみ位
塩コショウ
少々
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    お湯を沸騰させパスタを茹でます。

  2. 2

    絹ごし豆腐を耐熱ボウルに入れて、箸で崩しクリーム状になるまでかき混ぜます。トロトロになったら塩昆布を加えかき混ぜます。

  3. 3

    2にラップをしてレンジで1分加熱した後、バター、醤油、オイスターソースを加え塩コショウで味を整えます。

  4. 4

    時間通りパスタを茹でたらザルで水気を切り豆腐クリームに合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

豆腐クリームの味は塩コショウを強くしないで塩昆布の塩気をメインにすると良いと思います。

このレシピの生い立ち

豆腐クリームは淡白なので、塩昆布のうま味が合うかなと思い作りました!
レシピID : 3900983 公開日 : 16/06/05 更新日 : 16/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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けんけんち
塩昆布少なめにして明太子トッピングしました!豆腐がめちゃくちゃクリーミーで美味しいです!カロリーオフでいい(≧∇≦)b
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あこーーたん
余ってたうどんと豆腐で試してみましたが、美味しかったです!!
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ミノリ163
簡単に美味しく出来ました!ありがとうございます!

また作ってみてね!つくレポありがとう!

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kokko37
豆腐のパスタは初めてでしたがなめらかでおいしいですね!満足です

滑らかで低カロリーなのがいいでしょ!つくレポありがとう!