アケミ貝の深川飯〜磯蜆(イソシジミ)
Description
潮干狩りしてきたアケミ貝の美味しい食べ方です!アサリよりも身がプリプリで食べごたえがあります♪
材料
作り方
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1
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アケミ貝は1日〜2日かけて砂出しします。潮干狩りした時に海水を汲んできて、ボール&ザルに入れ、アルミホイルで蓋をします。
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2
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砂出しが終わった貝を水道水で洗い、水煮にします。
すぐに口を開くので、貝から身をはずします。
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3
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研いだお米に通常の分量の水、味醂、醤油、だしの素、アケミ貝、生姜を入れ、炊飯器で炊きます。
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4
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炊き上がったら、ふわっと混ぜて、できあがりです。
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コツ・ポイント
しっかり砂出しするのがポイントです!味のしっかりした貝なので、貝から身をはずした後に水に少しつけておいても味が落ちません。
水煮した貝を冷凍保存しておき、それを炊き込んでも美味しいです!
水煮した貝を冷凍保存しておき、それを炊き込んでも美味しいです!
このレシピの生い立ち
潮干狩りが好きすぎて。
貧血予防にも貝が良いと聞き、色々な食べ方を探しています!
貧血予防にも貝が良いと聞き、色々な食べ方を探しています!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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