三色中華炒め♪
Description
海老、卵、小松菜のシンプル炒め物♪
材料
(3人分)
作り方
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1
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中華鍋に油と塩少々を入れ、熱くなったら茎から順に入れ、盛り皿にもどす
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2
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卵に塩少々加え、油を入れ、大きくかき混ぜ盛り皿に取り出す
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3
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海老は殻を剥き、背中に切れ目を入れ、どろが入っていたらとる 15分ほど生姜汁とごま油で下味をつける
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4
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海老を焼く寸前に塩胡椒と片栗粉(分量外適宜)を加え、焼く
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5
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取り出した3種類を再び鍋に入れ、火を入れ混合して出来上がり
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コツ・ポイント
肉類、魚介類を先にいためると中華なべが汚れるので、小松菜、卵、海老の順に炒め、用意していた盛り皿に順におきます
このレシピの生い立ち
冷凍海老が適量お手頃価格で売っていたため