熱中症対策に!ソルティライチミルク
Description
牛乳を運動後に飲むと熱中症対策になるらしいですよ。
牛乳+ソルティライチで、ヨーグルトテイストの美味ドリンクになりました
牛乳+ソルティライチで、ヨーグルトテイストの美味ドリンクになりました
材料
(1杯分)
お家で作ろう!ソルティライチ
40cc
160〜200cc
作り方
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1
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お家で作ろう!ソルティライチと牛乳を混ぜます
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2
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飲みます。
おいし〜(♡ε♡ )
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コツ・ポイント
味の濃さはお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
牛乳が苦手な私も飲みやすくなるんじゃないかなぁ、と思って。
飲みやすくて、モチロンおいしい〜!
飲みやすくて、モチロンおいしい〜!