☆簡単デザート☆なんちゃって豆腐花風☆
Description
ダイエット中でもデザートは食べたーイ！
そんな時に・・・どうぞ♪
手ぬきだけど美味しい♪超即効でおやつタイム‼
そんな時に・・・どうぞ♪
手ぬきだけど美味しい♪超即効でおやつタイム‼
2525misa
材料
（一人分）
■
【ハニーシナモン】
75g
シナモン･蜂蜜
小匙1/2位・大匙1位
■
【黒蜜きな粉】
75g
きな粉･黒蜜
各大匙1位
■
【みたらし風味】
75g
蜂蜜
大匙1位
醤油
小匙1/4～1/3
■
【ハニーセサミ】
75g
蜂蜜
大匙1位
黒ごま＋水＋塩
大匙1＋少々＋少々
作り方
-
-
1
-
今回使用のお豆腐です→
3個パックで 1個 150g です。
-
-
-
2
-
【ハニーシナモン】
①豆腐の水分を拭き、スプーンですくって皿に盛る。
②蜂蜜とシナモンをかけて食べる。
-
-
-
3
-
【黒蜜きな粉】
①豆腐の水分を拭き、スプーンですくって皿に盛る。
②黒蜜ときな粉をかけて食べる。
-
-
-
4
-
【みたらし豆腐】
①豆腐の水分を拭き、スプーンですくって皿に盛る。
②子皿に蜂蜜・醤油を入れ混ぜ、かけて食べる。
-
-
-
5
-
【ハニーセサミ】
①豆腐の水分を拭き、スプーンですくって皿に盛る。
②先にゴマを擦ってから混ぜ、かけて食べる。
-
-
-
6
-
♦お皿に盛ってからも水分が出るので、キッチンペーパーで吸い取ってから、タレ類をかけて下さい。水分で味がボヤけます。
-
コツ・ポイント
見た目はいいけど、豆腐だと判ると｢ゲッゲ( ﾟﾛﾟ)!!下｣
一口目:うーん⁉ 二口目:ウゥン( -_・)? みたいな。
半分過ぎる頃には･･･(^o^) いけるかも⁉
「豆乳のデザート」と、脳に言い聞かせてから召し上がれ！
一口目:うーん⁉ 二口目:ウゥン( -_・)? みたいな。
半分過ぎる頃には･･･(^o^) いけるかも⁉
「豆乳のデザート」と、脳に言い聞かせてから召し上がれ！
このレシピの生い立ち
豆腐･･･嫌いなんです。なので、甘いデザートにしちゃいました♪
数年前から食べ始め、今では冷奴でも食べれる様になりました。w
数年前から食べ始め、今では冷奴でも食べれる様になりました。w
2525misa
