ダイエット・豆腐の梅ジャムソースかけ

ダイエット・豆腐の梅ジャムソースかけ

Description

豆腐はクリーミーなタイプで。

材料 (1人分)

男前 ケンちゃん豆腐
1個
梅ジャム
大さじ1
オリゴ糖
大さじ1
少々

作り方

1

写真

使った豆腐。
男前豆腐ケンちゃん。

2

写真

梅ジャム、オリゴ糖、レモン汁を混ぜたものを豆腐にかけます。

コツ・ポイント

手作りの梅ジャミ使用。
お好みお好みジャムでお作りください。

このレシピの生い立ち

ダイエット中なので考えました。
レシピID : 3983764 公開日 : 16/07/19 更新日 : 16/07/21

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