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簡単リンク簡単☆お弁当にも☆かぼちゃサラダ
材料
（4-6人分）
かぼちゃ
1/4カットをひとつ
★マヨネーズ
大3～5ほど（お好みで）
★塩コショウ
適量
★牛乳
大さじ1程度
作り方
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1
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かぼちゃは、種をとりラップで包み、（500W）7-9分レンジでチン。
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2
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①をボウルにうつし、あたたかいうちに、フォークの背でつぶす。
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3
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②に★を加え、混ぜ合わせればできあがり！
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4
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≪注意≫かぼちゃの皮が固い場合はレンチン前後にお好みで、取り除いてください☆
コツ・ポイント
あたたかいうちに、フォークでつぶして混ぜてくださいね。やけどに注意ください。
このレシピの生い立ち
子供がかぼちゃサラダが好きなので、簡単に１品作りたくて。なおかつ、小分け冷凍しておけば、お弁当にも使える便利な品です！
レシピID : 3984266
公開日 : 16/07/19
更新日 : 18/04/24
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
20/05/03
19/07/31
牛乳大サービスバージョンですね♪つくれぽ感謝です(*^^*)
19/05/09
こちらこそありがとうございます！かぼちゃ沢山食べれますよね♪
19/02/21
レーズン入りも健康＆美味しそう♪つくれぽ感謝です(*^^*)