レンジで簡単♪アンチョビいんげんの画像

Description

ワンボールでレンジで簡単に作りました♪

材料

ニンニク(すりおろす)
1片
オリーブオイル
大さじ2
クレージーソルト(なければ塩胡椒で)
少々

作り方

  1. 1

    いんげんは洗ってヘタをとってから長さを半分に切り、ラップに包んでレンジで3分加熱します。

  2. 2

    ボールにアンチョビフィレを入れてほぐす。ニンニク、オリーブオイル、クレージーソルトも入れて混ぜラップをしてレンジで30秒加熱する。

  3. 3

    2に1を加えて混ぜ再びラップをしてレンジで2分間加熱して出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

詰め放題だった大量のいんげんの消費メニューを考えていました。
レシピID : 398862 公開日 : 07/07/04 更新日 : 07/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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mame58
イタリアンレストランで食べた味が忘れられなくて、似ていました。ありがとうございます
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liutan
いんげんとアンチョビ、良く合いますね。美味しかったです!

liutanさん♪つくれぽとてもうれしいです!ありがとう♡

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EGUDON
お肉の付け合わせに☆アンチョビで気楽に一品いいですね(^^)

アンチョビって結構役に立ちますよね~つくれぽありがとう♡

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ゆみにゃむ
美味しかったです♬♫ビールもご飯もすすみまくりでした!ご馳走様★

気に入っていただけてとってもうれしいです♪ありがとう♡