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夏、モロヘイヤがあったらコレ!
のつくれぽ
422
件
(364人)
2023年8月13日
みるく茶
大好きな夏野菜をとっても美味しく頂くことができました😋
#夏野菜たっぷり
#モロヘイヤで栄養満点
2023年8月11日
ばたみそーぱん☆
フープロで全部纏めてガーッと刻んだのでかなり細かくなってしまいましたが、ネバネバでとても美味しかったです(^^)また作ります!
#絶品モロヘイヤ
#なつにピッタリ
#冷奴のお供
#ネバネバで美味しい
#モロヘイヤで栄養満点
#モロヘイヤおいしく
#作り置き
2023年8月10日
クックX39KCC☆
ご飯にのせて食べました。ネバネバで美味しい。夏バテにも良さそうです♪
#ヘルシーおかず最高
#簡単ヘルシー
#夏野菜たっぷり
#夏野菜バンザーイ
#夏野菜もりもり
#常備菜に最適
#ネバネバ
#ネバネバで美味しい
#モロヘイヤおいしく
#モロヘイヤで栄養満点
2023年8月10日
こももさん
豆腐にかけました!!梅もいいですね☺重宝しそうです☺
#モロヘイヤたっぷり
#夏にぴったり
#美味しい
2023年8月9日
ニコニコ笑顔
頂きものの夏野菜。存分に使って。さっぱり美味しぃ。暑い夏をこれで乗りきろう!
#モロヘイヤ
#火を使わず1品
#常備菜にぴったり
#サッパリ夏野菜
2023年8月4日
さあぉ
娘が気に入り、10倍で作って!とリクエスト。元気になれますね!ありがとうございます!
#夏の定番になるかも
#栄養満点
2023年7月21日
しゅうう
オクラ無しですが美味しいです!次回は全部用意して作りたいです^ ^
#栄養満点
2023年7月20日
まみーんっ
抜群に美味しい組み合わせです♡ごちそうさまでした!
#ねばうま♡
2023年7月16日
MamiBuck
夏はモロヘイヤが食べたくなります。塩昆布の代わりに梅干しを使ってみました。しっかり冷やす時間があれば更においしく食べれそうです◎
#ヘルシー
#おつまみにも
#副菜にぴったり
#夏に食べたい
#モロヘイヤで栄養満点
#ごま油香る
#簡単
#リピ決定
#和食
2023年7月4日
チャッピーとママ
庭で初のオクラとモロヘイヤ。これを作るためだけに種から育てました^ ^今年の夏は沢山作ります(°▽°)
#モロヘイヤおいしく
#オクラでトロトロ
2023年7月4日
SAS3737
久しぶりに作りました!暑い日にはコレ!息子がきゅうりが苦手なので、モロヘイヤとオクラのみ。ご飯がすすむ!つまみにも!
#材料少ない
#簡単で美味しい
#すぐできる
#つまみにもご飯にも
#子供も好き
#リクエストされる
#とにかくうまい!
2022年10月6日
SUNMOONMOM
冷凍モロヘイヤとオクラ活用♪あっという間にできました!子どもにも食べやすい食材だから、とっても有難レシピ♡塩昆布で旨さ増し増し!
#モロヘイヤとオクラ
#夏にピッタリ
#さっぱり美味しい
#食べやすい
#たくさん食べられる
#塩昆布がいい
#忙しいときでも
2022年9月17日
nrmaman
急いで作ったのでかなり粗いみじん切りですが💦味はサイコー✨本当に2歳の子どももぱくぱく食べてくれました😉また作りたいです❗️
#ネバネバ最高
#モロヘイヤ美味しい~♪
#モロヘイヤ活用
#キュウリとオクラで♪
#夏の旬を味わう
#やみつき冷奴
#塩昆布がいいね
#ねばうま
#ねばねばヘルシー
#おくら活用
#こどもがパクパク
#幼児も大人も
2022年9月16日
ちょんなぎ
最高に美味しかったです‼️塩昆布がいい仕事~‼️簡単なのにバッチリおかず。大葉とかも合いそうですね💓まだまだあるので全部これにします
#モロヘイヤ
#ネバネバ
#副菜
#おいしいヘルシー
#子供も大好き
2022年9月16日
˚✧₊⁎ゆう˚✧₊⁎
ネバネバと胡瓜のパリパリ食感の組み合わせが良く、さっぱりいただけました!とても美味しかったです!
#モロヘイヤで栄養満点
#ネバネバ食材
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naochiさん
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