米粉で作るヘルシーメイプルシフォンケーキ

米粉で作るヘルシーメイプルシフォンケーキの画像

Description

米粉を使うので、小麦粉よりカロリーが低く、ヘルシーでしっとり仕上がります✨

材料

6個分
・メイプルシロップ
大さじ4
・サラダ油
80cc
130g
6個分
グラニュー糖
30g
メイプルシロップ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    メイプルシロップの代わりにコストコのアガベシロップでも美味しく仕上がります❗

  2. 2

    卵黄にメイプルシロップ、サラダ油、米粉、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜ合わせる

    ・が付いている材料全て混ぜ合わせる

  3. 3

    卵白を電動ミキサーで少し泡立ててから、グラニュー糖、メイプルシロップを足して、角が立つまで、泡立てます

  4. 4

    卵黄の方に卵白を4分の1を泡立て器でしっかり混ぜ合わせる。
    混ざったら、また4分の1入れて泡立て器でしっかり混ぜ合わせる

  5. 5

    卵黄の方に卵白4分の1をヘラで切るように混ぜ合わせる。
    卵黄の方に残り4分の1もヘラで切るように混ぜ合わせて型に流す。

  6. 6

    五回、型を 落として空気を抜いてから、180度のオーブンで30~40分焼く。竹串をさして何も付いてこなかったら、完成!

コツ・ポイント

卵白を混ぜ合わせる時は、4回に分ける。
最後の2回はヘラを使って泡を極力潰さないように切るように混ぜ合わせる。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなケーキが食べたくで考えました(^_^)/
レシピID : 4002590 公開日 : 16/08/01 更新日 : 16/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
スイングバイ
ダンナが小麦粉アレルギーなので、米粉の生地は大変助かりました^^

つくれぽありがとうございます!お役に立てて嬉しいです♪