m定番!しらすチャーハンの画像

Description

家族に大好評のしらすチャーハンのレシピです♪

材料 (1人分)

1杯(250gくらい)
ひとつかみ(30g)
2本(20gくらい)
しょうが(チューブまたはみじん切り)
大さじ1(10g)
1個
サラダ油
大さじ1(12g)
ごま油
大さじ1(12g)
醤油
大さじ1/2(9g)
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    卵は溶きほぐし、サラダ油をひいたフライパンで半熟卵を作って取り出しておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、しらす、細ねぎ、しょうがをさっと炒める。

  3. 3

    ②に①の卵、ごはんを加えてパラパラになるまで炒め合わせる。

  4. 4

    しょうゆ、塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    皿に盛り、あれば上に青ねぎ、ごま(分量外)をふる。

  6. 6

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    彩音mamaさんが、しらすの塩分で、醤油無しでも美味しいとつくれぽくれました♪感謝☆

  7. 7

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    yuri1229さんが玉ねぎコーン、のりを入れて作ってくれました!素敵なアレンジありがとう♪

  8. 8

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    U☆kaoruさんが、黒米ブレンドで大根葉も入れて作ってくれました。こんなお弁当食べた~い!

コツ・ポイント

*ごはんは温かいもの(レンジOK)を使ってください。少し硬めに炊いておくとパラパラになりやすいです♪
*お好みで梅干しや大葉、レタス、ニラ、納豆、ハム、焼き豚などを入れてアレンジしてもおいしいですよ♪

このレシピの生い立ち

旬のしらすを活かしたチャーハンが食べたくて♪
レシピID : 4003061 公開日 : 16/08/02 更新日 : 20/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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aki1156
シラスの塩気とお醤油が香ばしくて美味しかったです^ ^
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U☆kaoru
黒米ブレンドで大根葉も入れて作です!生姜の風味としらすの塩気で簡単美味しく今日のお弁当にINです😊素敵レシピ大感謝です♡
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ポポポポポフィ〜♡
玉ねぎコーン、のりも入れて美味しく食べれました!
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amileamila
朝食に。簡単、おいしくできました!