ハチミツレモンウォーター
Description
朝に一杯 疲れた時に一杯 気分爽やか
材料
(1人分500cc)
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水
レモン汁
大さじ2
ハチミツ
大さじ2
塩
少々
作り方
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1
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500ccの軽量カップなどにレモン汁、ハチミツ、塩を入れて水を300ccほど注いだらよくかき混ぜます。
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2
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水を500ccになるまで足します。
あとはピッチャーなどに移したりしてお好みで氷を入れたグラスに注いで飲んでみて下さい。
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3
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私はこの夏水筒に入れて持って出かけてます。
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コツ・ポイント
ハチミツが溶けにくいのでよくかき混ぜて下さい。塩は、レモン汁の酸っぱい感じをまろやかにしてくれますよ。
このレシピの生い立ち
この夏の熱中症対策