簡単!豆苗の中華炒めの画像

Description

冷蔵庫の中で意外とガザばる豆苗。安売りに引かれ2つも購入♡丸々一袋消費出来るレシピです!

材料

1袋
1個
4〜5本
創味シャンタン
お好みで(今回は小匙1位)
お酒
少々
ごま油
ほんの少し

作り方

  1. 1

    卵はフライパンでスクランブルエッグ状にして、お皿に移しておく

  2. 2

    豆苗は食べやすい大きさにカット、カニカマもさいておく

  3. 3

    1で使ったフライパンにサラダ油を引き、豚肉をしっかり炒めて下さい

  4. 4

    火が通ったら、豆苗、カニカマ、卵、お酒、創味シャンタンを入れ、素早く混ぜる

  5. 5

    豆苗のシャキシャキ感を失いたくない方は、豆苗を入れ数秒後に火を止めても良いのかなと思います。

  6. 6

    香り付けのごま油を入れ、軽く混ぜてお皿に盛り付けたら完成です☆

コツ・ポイント

豆苗はあっというまにしんなりし始めます。卵を炒めたフライパンでそのまま豚肉を炒めたので、洗い物も少し減るかなと思います
味の濃さはお好みで調節してみて下さい☆
ご飯のおかずというよりかは、箸休め的な感じだと思います。

このレシピの生い立ち

栄養たっぷりの豆苗、サラダでも充分美味しいですが、軽く火を通すと、しんなりして、大量に食べれます♡
レシピID : 4016659 公開日 : 16/08/10 更新日 : 16/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ちづりんも
豆苗大好き!味付けもシンプルですぐ出来て美味しい!

私も豆苗大好き‼おいしそー♪つくれぽ嬉しいです♪

初れぽ
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☆けいと。☆
簡単美味しくできました♡

お肉もたっぷりで美味しそう♡ 食べ応え充分ですね♪♪