シーチキンで簡単ゴーヤーチャンプルー のつくれぽ

15 (10人)
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かわR995NR☆
電子レンジで加熱して、ゴーヤーを炒めたので時短、節約につながりますね。白だしを使っても美味しかったです。ゴーヤーチャンプルー愛♡
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rioriiio
盛り付け前ですが…調味料1つで簡単美味しかったです(^^)
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クックKCXH5V☆
白だしとツナの相性が抜群でとても美味しかったです!
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☆☆☆mia☆☆☆
またまたリピです!また木綿豆腐が無く絹ごし豆腐を揚げました笑
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☆☆☆mia☆☆☆
またまたリピです!今回は実家風に豚肉とシソも入れました!
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☆☆☆mia☆☆☆
またまたリピです。今回は絹豆腐で。いつも美味しくてお気に入り♪

いつもありがとうございます!!これからゴーヤーの季節ですね!

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☆☆☆mia☆☆☆
またまた厚揚げでリピです!ゴーヤ嫌いの旦那さんのお気に入りです!

リピートありがとうございます!気に入っていただけて嬉しいです

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☆☆☆mia☆☆☆
リピです!厚揚げ&半量で☆

厚揚げ!!ナイスアイディアです!!水分も出ないしいいですね!

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hasuppi
白だしの優しい味がたまらないゴーヤチャンプルーになりました!

お試しいただきありがとうございます

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saki1010
ツナチャンプルーめっちゃ美味!ヘルシー&栄養満点なのも嬉しい!

お試しいただきありがとうございます

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ばにらい
白だしでいい味になりました!かつお節でアレンジしてみました!!
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☆☆☆mia☆☆☆
白ゴーヤで作りました!旦那さんに大好評!次からこの作り方に決定☆
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miiiiiii7
お豆腐を手でちぎると本当に味が染み込んで美味しかったです♡

お試しありがとうございます(*^_^*)

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3人のアラフォーママ
簡単で美味しかったです♪( ´▽`)ご馳走様でした。

お試しありがとうございます(*^_^*)

初れぽ
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ピン9ノン
美味しかったです♪ 丸々ひとつ食べちゃいました(o^^o)

お試し有難うございます(*^_^*)