おいしい！パセリ×桃×キウイのスムージー
とらりん♡
作り方
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1
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パセリの葉をちぎってミキサーに入れる。ミキサーのパワーが強力なら太い茎の部分も入れてOK。
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2
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キウイは皮ごと適当な大きさに切ってミキサーに入れる。
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3
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桃は皮のまま洗ってうぶ毛を落とす。種を取り除き、皮付きのまま適当な大きさに切ってミキサーに入れる。
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4
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続いてレモン汁、牛乳、はちみつ、氷を加え、ミキサーを約1分間回したらできあがり。
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コツ・ポイント
桃は切って置いておくとすぐに茶色く変色してしまうので、ミキサーを回す直前に切ります。切ったらすぐにミキサーに投入、レモンを入れてスイッチオン。一気に仕上げましょう！
グリーンスムージーの基本に従い、キウイも桃も皮も剥かずに投入しましょう。
グリーンスムージーの基本に従い、キウイも桃も皮も剥かずに投入しましょう。
このレシピの生い立ち
パセリのスムージーは本当におすすめなんです！今回は桃とキウイを使いましたが、バナナ、ぶどうなんかも合います。
さっぱり仕上げたい方は牛乳ではなく水で。説明しなければパセリとはきっと気づかない・・。とっても美味しいので一度試してみて下さい。
さっぱり仕上げたい方は牛乳ではなく水で。説明しなければパセリとはきっと気づかない・・。とっても美味しいので一度試してみて下さい。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
とらりん♡
