オーブンで!アスパラの肉巻きの画像

Description

野菜ならなんでもOK
巻いてオーブン放り込むだけ(^^)
簡単!楽チン!
焼いてる間にもう一品できちゃいます♪

材料 (2食分)

12枚
大さじ1
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    アスパラの端を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    アスパラを肉で巻く。巻き終わりの内側に小麦粉をうっすら付けて巻く。
    ←のり付けするイメージ

  3. 3

    肉と肉が接している外側にも小麦粉を軽くつける。

  4. 4

    200℃に熱したオーブンで20分焼く。

コツ・ポイント

巻き終わりの所にきちんと小麦粉つけること

このレシピの生い立ち

暑くて火使いたくなかったのです(^^;
レシピID : 4031129 公開日 : 16/08/21 更新日 : 16/08/21

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