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Description

疲れて料理できません

材料

適当

作り方

  1. 1

    すいかを切る

  2. 2

    皮の部分を切る

  3. 3

    種を取る

  4. 4

    ミキサーに入れる

  5. 5

    ミキサーを回す

  6. 6

    グラスに入れる

  7. 7

    飲む

  8. 8

    終わり

コツ・ポイント

すいかを買ってきて切るだけの手間が必要です

このレシピの生い立ち

朝のごはん
プロテイン入れたり、コラーゲン入れたり、牛乳入れてみました。まずい。
チアシードが一番いいz
レシピID : 4037465 公開日 : 16/08/25 更新日 : 16/08/25

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