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Description

生理不順や生理痛に効く、痩せやすいカラダをつくる、冷え性や風邪にも良いお手軽ドリンク。朝から素敵なじかんとともに♡

材料 (大きめのマグカップ1杯分)

レモン汁
大さじ1
はちみつ
小さじ1〜
生姜(チューブ)
1cmほど
ターメリックパウダー
少々(きもち多め)
お湯
350cc

作り方

  1. 1

    大きめのマグカップにお湯以外の材料をすべて入れ、お湯を注いで混ぜます♡

  2. 2

    できあがり♡

コツ・ポイント

ターメリックはカラダを温めるのとともに
ストレスにも良いとされています。

働くステキ女子にも
がんばるママにも
美肌を目指す女子にも
とってもおすすめなドリンクです。

朝にゆっくり1日の計画を立てながら
このTEAでステキな1日を♡

このレシピの生い立ち

朝にお仕事や朝食、運動などの前に
ゆるやかな朝を美容に良いドリンクで始めたくて飲み始めました。

朝日記や1日の予定を書きながら飲んでいます。
血行も良くなって、そのあとの予定がとてもはかどりますよ!
レシピID : 4039676 公開日 : 16/08/27 更新日 : 16/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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★Lewis★
暖まります 辛い期間をこれで乗りきります(^_^ゞ
初れぽ
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ハラールレシピ
生理痛が辛くて作りました。体が温まっていいですね!