ほうれん草のムースゼリー【高齢者/栄養】

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Description

おひたしも手軽に調理!

材料 (2人分)

1/2束(150g)
だし汁
150ml
ムースナール
3g(1%)程度

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を茹でる。茹で上がったら冷水にとり、
    水気を絞って3cm程度に切る。

  2. 2

    写真

    ①のほうれん草とだし汁をミキサーして、ペースト状にする。

  3. 3

    写真

    ムースナールを加え、30~60秒程度ミキサーし、器に盛りつける。

コツ・ポイント

●ミキサー後、20分ほどでかたさが安定します。

このレシピの生い立ち

飲み込みが苦手な方でも食べられるムースゼリーです。
レシピID : 4046367 公開日 : 16/09/06 更新日 : 16/09/06

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