簡単美味しい 鶏肉と枝豆のテリーヌ
作り方
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1
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茶豆をボウルに入れ、擦るようにしながら流水で洗い、汚れを落とす。
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2
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7gの塩を枝豆にもみこむ。塩は洗い流さず、お湯を1L沸かして、沸いたらその中に入れて7~8分茹でる。
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3
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茹で上がったらザルにあけて、豆を取りだし、容器に敷き詰める。
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4
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枝豆は生を茹でるのが断然美味しいが、冷凍の枝豆を解凍して使うのでも良い。
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5
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手羽元をコンソメと塩少々で日が通るまでじっくり煮込む。
煮込んだらスープから出し、冷ます。
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6
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ある程度冷めてから、肉を割いて、枝豆の上にレイヤー上に敷く。
スープは捨てないこと。
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7
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手羽元を煮たスープ500mlをゼライス用に使う。まずはスープが温かいかを確認。冷えていれば少し温める。
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8
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100mlを取り、ゼライス10gをしっかり溶かす。溶けたら残りの400gを加えて、割いた肉と枝豆が入った容器に流し込む。
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9
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冷蔵庫で2時間程冷やしたら出来上がり。
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10
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容器の周りにナイフを入れ、大きめの皿にひっくり返すと、下の層がジュレ、二段目が肉、上段が枝豆になる。
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コツ・ポイント
手羽元を煮たスープを使う。
このレシピの生い立ち
野菜のテリーヌを、鶏肉と枝豆のコンビにアレンジ。