離乳食 サバ缶トマトチーズの画像

Description

トマト嫌いなお子様でも食べやすい♪もちろん大人も美味しく食べれます。材料も3つ。レンチンですぐできます!

材料 (1人分)

サバ缶 水煮
1/2缶
1/2個

作り方

  1. 1

    写真

    トマトは皮を剥いて、小さくサイの目に切る

  2. 2

    写真

    サバ水煮は缶から出して、レンジ対応の器に入れ、身と骨をほぐす

  3. 3

    写真

    サバの上にトマトを乗せてパルメザンチーズを振りかけて(写真ではピザ用チーズも少しのせてます)ラップしてレンジで1分20秒

  4. 4

    ご家庭のレンジで1分から様子を見ながら加熱してみてください

コツ・ポイント

トマトはお子様の成長や好みに合わせて、潰したものから、サイの目切りなど試してみて下さい(^^)

このレシピの生い立ち

トマト嫌いの我が子の為に考えました。我が子はこれで唯一トマトを食べてくれます(^^)
レシピID : 4052753 公開日 : 16/09/24 更新日 : 16/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ぱっくまん★
パクパク食べてくれました♪
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sAix59
粉チーズで、完食でした ☺︎* 右です。
初れぽ
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みいみいまる
もくもくと食べていました!簡単で美味しかったです!

つくレポありがとうございます!