ズッキーニとひき肉のサワークリームソース
Description
ドイツ人の義母にズッキーニ消費法を聞いて教えてもらったレシピです。簡単だし、サワークリームの風味が夏にピッタリです♪
材料
(2~3人分)
作り方
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1
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ズッキーニは縦半分に切り、5mm幅の半月型にする。豚挽き肉は塩コショウを少々強めに振っておく。
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2
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フライパンでズッキーニを炒め、軽く焼き色がついたらひき肉を投入してさらに炒める。
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3
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ひき肉に火が通ったらサワークリームを入れてぐつぐついえばできあがり。
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コツ・ポイント
Mett(ドイツの生食用味付け豚挽き肉)の場合は塩コショウなどのスパイスが含まれているので、なにもする必要ないです。 ちなみにドイツのサワークリームは脂肪分10%が主流で、しかも乳製品安いので150gで50円くらいです。
このレシピの生い立ち
今年初めて家庭菜園でズッキーニを3株育てていますが、平均週7~8本取れます。(花の種を植えても育たないほどのやせて乾いた畑&今年はドイツは冷夏なのに!)そのズッキーニを消費するべく、ネットで調べたり知り合いにレシピをいろいろ聞きましたが、義母に教えてもらったこのレシピが我が家では一番のヒット!でした。