たっぷりブドウとヨーグルトのスムージー
Description
冷凍ぶどう消費に♪シャーベットみたいなフローズンヨーグルトドリンクに!暑い日の簡単おやつ、お風呂上がりに冷え冷え最高♪
材料
(1人分)
プレーンヨーグルトorチチヤス、ダノンなどカップヨーグルト、甘めがよければ加糖でもOK
75~80g
70~100g
作り方
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1
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ぶどうは半分に切り、種があればとってからポリ袋に重ならないように入れ、冷凍しておく。
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2
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マジックブレット(ミキサー)にヨーグルトと冷凍ぶどうを入れて皮が細かくなるまでプッシュする。
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コツ・ポイント
ぶどうは半分に切って種をとりポリ袋に入れて重ならないように冷凍し、凍ったらひとつずつバラバラにしておくと便利ですよ!
このレシピの生い立ち
冷凍ぶどうとヨーグルトの消費に作りました。
暑い日に最高です♪
暑い日に最高です♪