お豆腐そぼろ丼の画像

Description

お豆腐で罪悪感なく沢山食べれるそぼろ丼です(*^^*)

材料 (1人分)

醤油
大さじ1杯
めんつゆ
大さじ1杯
みりん
大さじ1杯
小さじ1杯
砂糖
大さじ1杯
生姜(チューブ)
適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐を1cmくらいに切り、油をひいたフライパンで焼いていきます。焼き目が付いてきたらそぼろになるように崩します。

  2. 2

    豆腐の水分が飛んだら合わせておいた調味料を加え、また水分が飛ぶまで炒めていきます。

  3. 3

    ごはんに盛り付けて、お好みでマヨネーズをかければ完成☆

コツ・ポイント

しっかり水分を飛ばすことでよりそぼろに近づきます♪根気の作業です(笑)

このレシピの生い立ち

ガッツリ食べたかったのですが、冷蔵庫にお豆腐しかなかったので(笑)
レシピID : 4091775 公開日 : 16/09/27 更新日 : 16/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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よーたんぶぅ
参考にさせていただきました♪お豆腐がこんなに美味しくなるんですね

つくれぽありがとうございます(*^_^*)

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シオリ♥
粒が大きくて揚げ玉みたいですが笑、とても美味しかったです☻

つくれぽありがとうございます\(^^)/

初れぽ
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クック57W0GW☆
豆腐なのにがっつりでヘルシー٩(๑⊙ロ⊙๑)۶

つくれぽありがとうございます(*^^*)♪