ふんわりおからナゲット
mii＆soo
作り方
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1
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豆腐の表面の水を落としてボールに入れて混ぜ混ぜ。
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2
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おから&ネギを投入！
しっかり混ぜ合わせる！
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3
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豆腐の塊がなくなったら
調味料をすべて加えて混ぜ混ぜ。
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4
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お好みの形に整えて
180度の油でキツネ色になるまで揚げる…
ヘルシー派ならオーブンでも( ･∀･)b ＯＫ！
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5
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ケチャップはお好みで♡
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コツ・ポイント
マヨネーズをしっかり入れるとコクが出て
おからが苦手な方でも食べれちゃう！
おからが苦手じゃない方は豆腐を減らしてもOK♡
おからが苦手な方でも食べれちゃう！
おからが苦手じゃない方は豆腐を減らしてもOK♡
このレシピの生い立ち
健康的に！経済的に！♡
旦那様も子供も大好き豆腐にお腹を満たすおから♡
美容にも効果的♡♡
旦那様も子供も大好き豆腐にお腹を満たすおから♡
美容にも効果的♡♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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