中学生女子 時短 簡単弁当69
Description
朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。
15分以下で出来るお弁当です。
★★ミッキー★★
材料
いんげんとにんじんの肉巻
1
さつまいもバターソテー
1
白菜漬け
1
たけのこの土佐煮
1
チーズフィンガー
1
きゅうりとトマトのピック
1
卵焼き
1
鶏そぼろかけごはん
1
なし
1
作り方
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1
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【朝の製作時間】
５分
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2
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【前日夜準備】
さつまいもバターソテー、卵焼き、梨カット、ピック指
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3
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【自家製冷凍品】
肉巻、たけのこの土佐煮
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4
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【市販冷蔵品】
白菜漬け
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5
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【市販冷食】
チーズフィンガー
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6
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【朝作業】
チーズフィンガー加熱（トースターで３分）ご飯を詰めてそぼろを乗せる作業
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コツ・ポイント
最近また暑くなってきて、食欲が減ってきたとの事でおにぎり作らなかったので、本当にすぐできました。
前日の夜のうちに、お弁当箱に詰めて冷蔵庫で保管しています。
前日の夜のうちに、お弁当箱に詰めて冷蔵庫で保管しています。
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
★★ミッキー★★
