中学生女子 時短 簡単弁当 71

中学生女子 時短 簡単弁当 71

Description

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。

材料

チーズはんぺんのバター焼き
1
カニクリームコロッケ
1
豆ひじき
1
おくらともやしのポン酢おかか和え
1
卵焼き
1
プチトマト
1
枝豆
1
ゆかりかけご飯
1
なし
1

作り方

  1. 1

    【朝の製作時間】
    10分

  2. 2

    【前日夜準備】
    卵焼き、もやしゆで作業、梨カット

  3. 3

    【市販冷蔵品】
    チーズはんぺん

  4. 4

    【市販冷食】
    カニクリームコロッケ、枝豆

  5. 5

    【自家製冷凍品】
    豆ひじき

  6. 6

    【朝準備】
    はんぺんを焼く

コツ・ポイント

夜眠くてチーズはんぺんを焼く時間が無かったので朝焼きました。
風邪で食欲が落ちたとの事でおにぎり製作をしなくて良かったので、その分時短出来ました。

このレシピの生い立ち

忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。


レシピID : 4109926 公開日 : 16/10/07 更新日 : 16/10/07

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