大豆グラノーラ in ぜんざいの画像

Description

ぜんざい(粒あんの汁)に、黒豆と大豆のグラノーラをトッピング♥豆好きの豆好きによる豆好きのためのぜんざいです♥

材料 (1人分)

熱湯
50ml
黒豆の煮物
20g
大豆のグラノーラ
20g
必要に応じてお好みの甘味料
少々

作り方

  1. 1

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    茹で小豆と熱湯を合わせて、必要に応じて甘味料を加えて混ぜる。

    ※ぬるい場合はお好みの温度に温めてくださいね(*^^*)

  2. 2

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    ←秤の上にマグを乗せて茹で小豆を入れ、お湯を加えます。

    湯量はお好みで調節してくださいね(*^^*)

  3. 3

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    黒豆(栗も入っているとbettern♥)を加える。

    黒豆量はお好みで加減してくださいね(*^^*)

  4. 4

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    大豆のグラノーラをトッピングする。

    グラノーラ量はお好みで♪ぜんざいに入れるので、1食分(40g)の半量を入れました。

  5. 5

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    お好みでとろけるきな粉を振っても♥

    ※材料の配分は、お好みで調節してくださいね(*^^*)

コツ・ポイント

茹で小豆は、大納言を圧力鍋で水煮したものを使用しました。市販のものは既に甘味が付いているものが多いので、甘味料は必要に応じて加えてください。
黒豆&栗も、圧力鍋でごく薄味にして煮たものを使用しましたが、グラノーラが甘いので甘味は十分でした。

このレシピの生い立ち

4度目にして今まで以上にひどいつわりの地獄から脱したら、反動からか今まで以上に料理が楽しくて♪圧力鍋にハマる今日この頃(笑)大豆に黒豆、小豆♪毎日のように豆を煮まくる(笑)甘くない粒あんとほんのり味の黒豆で、思い付きで作りました。覚書です。
レシピID : 4135348 公開日 : 16/10/21 更新日 : 16/10/22

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