野菜嫌い中学生男子弁当15

Name: 野菜嫌い中学生男子弁当15
Yield: 中学生男子ひとり分
Ingredients: 豚ロースとんかつ用 1枚; ウインナー; 卵; 鰹節; スライスチーズ 1枚; 鮭フレーク; ブロッコリー

Description

お肉はにんにくで炒めるだけでご飯がすすみますよね！！

1枚

■ ウインナー

■ 卵

■ 鰹節

1枚

■ 鮭フレーク

■ ブロッコリー

お肉が油でギトギトにならないように、余分な油は拭き取ってます

今日は妹が遠足でおにぎらずをリクエスト！
なので、同じになりましたー！
いつも通りご飯は1合分使ってます！！

レシピID : 4147770 公開日 : 16/10/28 更新日 : 16/10/28