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たたききゅうりのゴマ酢和え♫簡単♬

たたききゅうりのゴマ酢和え♫簡単♬の画像

Description

凄く、簡単♬♬♬


ヘルシ～♡♥(。´▽`。)♥♡

材料 （２人分）

きゅうり
３本
輪切り鷹の爪
１本
塩
適量
■ ～～～☆調味料☆～～
すりゴマ
大匙１と１/２
お酢
大匙２
だしの素
小匙１

作り方

  1. 1

    きゅうりにお塩をまぶして、いたずりにして、しんなりするまで冷蔵庫に入れておく♪

  2. 2

    お塩を軽く流してから、きゅうりをビニールに入れて、めん棒などで、たたいて割る♪

  3. 3

    後は、きゅうりと☆調味料☆をあえれば、出来上がり♡

コツ・ポイント

凄く、簡単です♪

このレシピの生い立ち

きゅうりがたくさん、あって、ヘルシーに～♪
レシピID : 416666 公開日 : 07/08/12 更新日 : 07/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2009年7月26日
写真
oBsession
きゅうりが美味しく食べれました♪旬の時期にまた作りたい一品です～

いつも美味しそうなつくれぽ＾＾ありがとです～＾－＾

2009年7月26日
初れぽ
写真
ユーロン
塩と胡麻❤これだけで胡瓜美味しいね♡簡単なのに幸せキュウちゃん☆

ユーロンさんいつもありがとです＾＾幸せキュウちゃん可愛い～♪

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( )
shinyui
たたききゅうりのゴマ酢和え♫簡単♬
by shinyui