さっぱりデトックス☆レモングラス麦茶
Description
暑い季節にゴクゴク♪冬はホットでも♪レモングラスの香りがさっぱり爽やかで、デトックス効果もあります。とにかく美味しいので、普段の麦茶にひとつまみレモングラス入れてみては（＾＾）
nao-mi
材料
（約２Ｌ）
黒豆麦茶（ティーバック）
1包
レモングラス
乾燥させたものひとつまみ
作り方
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1
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やかんにお湯を沸騰させて、黒豆麦茶のティーバック一袋とレモングラスを入れ、5分間煮出す。
★レモングラスはお茶パックに入れると始末が簡単♪
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2
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火を止めたらティーバックをよく絞って取り出し、やかんごと冷水につけ冷やす。
冷蔵庫で冷やしていただきま～す♪
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3
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レモングラスは、ひとつまみこれくらいで分量は適当です。
これで約３ｇくらい。
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4
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レモングラス乾燥させたものです。
もちろんフレッシュのレモングラスがあれば、それを2本くらい細かく折りたたんでねじって香りをたて、入れてもＯＫ
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コツ・ポイント
●普通に麦茶を煮出す要領で、レモングラスをひとつまみお茶パックに入れ加えるだけです。 ●私は北海道産の黒豆麦茶を使いましたが、普通の麦茶でも何でも、いつも飲み慣れているものでＯＫですよ♪
このレシピの生い立ち
実家の夏のドリンクはいつもこれでした。今ではレモングラスがないと何だか物足りない（＾＾；） レモングラスには殺菌作用や消化を促す効果もあるので、食後にも最適です♪ ゴクゴク飲んでデトックスです☆
nao-mi
