簡単で子ども大好き☆カジキのリンゴ照り煮

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Description

近所の保育園の人気メニュー☆2歳半の娘もどんどん食べてくれます!大人が食べても美味しいですよ!

材料

2切れ
少々
こしょう
少々
サラダ油
5g
☆料理酒
5g
☆本みりん
5g
☆しょうゆ
15g
☆お酢
5g

作り方

  1. 1

    カジキを塩こしょうをまぶして、サラダ油をひいたフライパンで両面を焼く。

  2. 2

    りんごをすりおろす。☆を混ぜ合わせ、おろしりんごと一緒に鍋でひと煮立ちさせ、ソースを作る。

  3. 3

    写真

    焼いたカジキにソースをかけ、出来上がり!

コツ・ポイント

意外とリンゴ多めにしても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

近所の保育園は食に力を入れており、保護者にも良かったレシピを教えてくるのですが、これは美味しかったので紹介しました。魚は体に良いし、食べてくれると嬉しくなりますね。
レシピID : 4197714 公開日 : 16/11/23 更新日 : 16/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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桜咲く。
林檎無かったけど、リンゴ酢余らせて活用させてもらいました!普通の照り焼きより、さっぱり食べれて美味しかったです(๑´ڡ`๑)
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在宅勤務のおじさん
今晩は冷凍メカジキのりんご照り煮...他のレシピも参考に作りましたが、甘酸っぱいりんごの味がメカジキとマッチしていました。
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ちーゆづアーちゃん☆
本当に4歳の孫も美味しいとパクパク食べました!もっと園食教えて…
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ららららぴ
りんごでソースを初めて作りました。美味しかったです。ごちそうさま

良かったです^ ^素敵なレポ、ありがとうございます♡