簡単ヘルシー★こんにゃくステーキ のつくれぽ

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ミンジュン
こんにゃく一枚でステーキができるので、節約できます。カロリーが気になる方も気にせずステーキ感が味わえます。
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あんバターがお好き
美味しく作ることができました!

つくれぽありがとう★簡単が一番ですね~とても美味しそうです♪

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桜月❀咲良mommy
ガーリックきいた洋風な感じ♪ペロリと平らげました!美味๑´ڡ`๑

つくれぽありがとう★とても美味しそうです♪

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i_yokan
素敵な箸休めになりました♪ この蒟蒻、大好きです。

つくれぽありがとう★大好き嬉しい~とても美味しそう♪

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ねここfm
表面のカリッとした感じとバター醤油がたまらん美味しいです。

つくれぽありがとう★バター醤油いいですね~とても美味しそう♪

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ドりす
めんつゆと砂糖とイリゴマをプラス(^-^)v鷹の爪入れてもgoo

つくれぽありがとう★アレンジ嬉しい~とても美味しそう♪

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琉綺2kids♥
ダイエットに作ってみました!ヘルシーなのに美味しかったです!

つくれぽありがとう★ヘルシーですよね~とても美味しそう♪

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クック6BKX5W☆
シメジ、エリンギ追加でボリュームアップ!美味しい一品ありがとう。

つくれぽありがとう★キノコ入りいいですね~とても美味しそう♪

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タイタニック好き
やみつきでコンニャクが止まらなかったです。

つくれぽありがとう★やみつき嬉しい~とても美味しそう♪

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豆乳pudding
簡単美味しい〜♡ごちそうさまでした(^ ^)

つくれぽありがとう★簡単が一番ですね~とても美味しそう♪

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ひとみんkitty
ネギと七味を加えて〜 めっちゃ美味しかったです(๑>؂<๑)۶

つくれぽありがとう★ネギ&七味いいですね~ピリ辛美味しそう♪

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けろたろ
凍らせていたこんにゃくで。簡単で美味しかった〜!

つくれぽありがとう★味がさらに染みて、とても美味しそう♪

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チャン☆テソン
簡単で美味しくできました!

つくれぽありがとう★簡単が一番ですね~とても美味しそう♪

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あやめチャン
にんにくチューブで…止まりません!リピします!

つくれぽありがとう★リピ宣言嬉しい~とても美味しそう♪

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クックDAOELB☆
ヘルシーそうなので作りました。ガーリックバターソースで炒めた

つくれぽありがとう★ガーリックバターソース~美味しそう♪