りんごとヨーグルトのスムージー
作り方
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1
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2
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全ての材料をミキサーに入れて、ミキシングします。
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3
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グラスに注いで、完成です。
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4
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人気検索で1位になりました☆
2023/1/15
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5
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話題のレシピになりました☆
2023/3/10
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コツ・ポイント
リンゴの皮にポリフェノール他、多くの栄養が含まれているとされているので、剥かずにそのまま使います。
このレシピの生い立ち
りんごとヨーグルトを、出勤や通学などの支度をしながら準備をして食べられるように、簡単手軽なレシピでドリンク状にしました。