打ち豆おやつ♪レンジでポリポリ♪
Description
やみつきおつまみ♪ポリポリ止まりません❤
やってみてください！！ダイエット中のおやつにも★TOP10入り感謝です。
やってみてください！！ダイエット中のおやつにも★TOP10入り感謝です。
chihopp915
材料
好きなだけ
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塩・醤油など
作り方
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1
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耐熱小皿に広げて、ラップなしで２分前後、様子見て追加します。こんがりしたら完成です。
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2
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熱いうちに塩やスプレー醤油をお好みで♪もちろんそのままでも(＂V＂)
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3
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豆によっても時間変わります◎地物のものは早かった！パック売りのものは２分超えました。
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4
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【後日追加】
地物が早かったのは、軽く火が入ってたものでしたｗｗ
通常のはやっぱり2分前後はかかりそう◎
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コツ・ポイント
チンして青いとまだ豆臭いです。父はこれで毎日吞んでます～～♪焦げ目が集中するので散らしながら加熱です(＂V＂)
加熱中の香りもおいしい♪
加熱中の香りもおいしい♪
このレシピの生い立ち
冷汁用の残りをおつまみに◎
chihopp915
