鮭のムニエルの画像

Description

お弁当の焼き魚に飽きたら、バターソテーにします。
レモン汁の他に、マヨネーズとディルのソースでも美味しいです。

材料 (2人分)

生鮭 切り身
2切れ
レモン汁
大さじ1
適量
塩胡椒
適量
バター
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    鮭の水気をキッチンペーパーでよく取る。

  2. 2

    小麦粉に塩胡椒を混ぜ、鮭に薄くまぶす。(身崩れを防ぐため)

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、バターを加える。鮭の皮側から焼き目をつけ、崩れないよう裏返す。

  4. 4

    フライパンの残り油にレモン汁を混ぜソースを作る。

コツ・ポイント

キングサーモンなど、身のしっかりした魚がソテーに向いています。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれた、懐かしい料理です。
レシピID : 4322230 公開日 : 17/01/31 更新日 : 17/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
目玉のオカン
夫からお弁当おかずのリクエストで!骨なし切身を使って楽チン簡単でした!詰めるときにタルタルソースを添えて頂きます♡
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栗丸うさぎ
簡単美味!レモン輪切り挟んで夫のお弁当に。

美味しそうなお弁当ですね!レモンを挟むと彩りが綺麗です〜

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くまちーこ
脂のった鮭が、ジューシーかつさっぱり美味しく出来ました!

美味しく作って頂きありがとうござい(^o^)

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ふとっちょ1号
パパ弁に入れました。簡単なのがいいですね

彩り綺麗なお弁当ですね!ありがとうございます(^-^)