豆腐入りのヘルシーつくねの画像

Description

ヘルシーで食べやすい

材料

1丁
1
塩コショウ
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐と卵とミンチに塩コショウとマヨネーズを混ぜる。

  2. 2

    写真

    大さじのスプーンで一口サイズに分けて焼いていく。

  3. 3

    写真

    焼いた後に一度レンジでチンする。

  4. 4

    写真

    仕上げにおろしポン酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐を入れるとヘルシーと満腹感をあじわえる。

このレシピの生い立ち

ヘルシーな料理を作りたくなった。
レシピID : 4328651 公開日 : 17/02/02 更新日 : 17/02/02

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