テロメアアップ　スムージー

Name: テロメアアップ スムージー
Yield: ２杯分
Ingredients: バナナ １本; リンゴ 1/4玉; キーウィフルーツ １/４玉; 牛乳 300cc

Description

バナナと赤いリンゴの組み合わせでテロメアがアップするそうです。

１本

1/4玉

１/４玉

300cc

ドロッとしているので、夏場なら、氷を入れても良いです。オレンジジュースや、他のフルーツを足してもＯＫです。生姜シロップをいれても美味しいです。

すこし酸味でスキッとした味にしようと、キーウィフルーツを入れました。
料理動画　https://youtu.be/I1QCO_UghN4

レシピID : 4337876 公開日 : 17/02/07 更新日 : 17/03/07