ロカボスイーツ♫おからdeロールケーキ

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Description

混ぜたらレンジでチンしてホイップクリームを塗るだけ!
10分もあればできます♫グルテンフリー&低糖質スイーツ

材料 (ミニサイズ)

おから蒸しパン
★パルスイート(粉末)
5g

作り方

  1. 1

    おから蒸しパンならぬおからスポンジを薄ーく切る

  2. 2

    ★をハンドミキサーでよく混ぜて、ミキサーについた生クリームが落ちてこないくらいのかたさに。

  3. 3

    ラップに<1>をのせて、スポンジの手前4/5くらいまで<2>をのせて平らにのばしたら手前のラップを奥に押すように巻く

コツ・ポイント

糖質制限でフルーツは食べられないので入れられなかったのですが、フルーツをいれても◎
スポンジに蜜やジャムを塗ってもしっとり甘く仕上がります。

このレシピの生い立ち

おから蒸しパンを焼いたときにアレンジできるのでは?と思いついて作ってみました。なのでこのサイズです・・・大きな型でロールケーキ用に作っても◎
パルスイートを抜いたクリームで犬用ケーキにも♫
レシピID : 4382727 公開日 : 17/03/01 更新日 : 17/03/01

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