おつまみにも！サバ缶の玉ねぎドレッシング
Description
簡単サバ缶おつまみ！血液サラサラ！頭が良くなる！コレステロール、中性脂肪を下げる！嬉しい効果がたくさん！
denchan☆
材料
作り方
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1
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今回は190g入りのサバ缶を使いました！
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2
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缶を開け、水気を切ったらお皿に出します。
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3
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玉ねぎドレッシング(ID:4358977)をたっぷりのせる。
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4
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マヨネーズと小葱をかければ完成！
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コツ・ポイント
玉ねぎとマヨネーズをたっぷりめにかけること！
このレシピの生い立ち
妊娠・授乳中に摂取したいDHAを美味しく食べるため。実は、心臓病の予防などにも効果があった！
