パスタソースで楽ちん♪小アジの明太焼き☺

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Description

 
簡単時短ズボラ料理。
 
安い小アジが、
少し小洒落た一品に♪

材料 (2人分)

6匹
適量
市販の明太子パスタソース(和えるタイプ)
一人分(ものによる)

作り方

  1. 1

    小アジを開いて、
    お酒をふり、10分置く。

  2. 2

    小アジの水気を拭く。

  3. 3

    クッキングシートに、開いた面を上にして置き、明太子パスタソースを塗り、その上からパン粉を乗せる。

  4. 4

    写真

    200℃のオーブンで15分〜20分焼く。

コツ・ポイント

 
パスタソースは、
商品によって量も塩分も違うので、
調節してください♪

このレシピの生い立ち

 
開いたアジを冷凍ストックしておいたものの、
フライも唐揚げもめんどくさくなって。笑
 
明太子パスタソースが一人分だけ
残っていたのを思い出して、ひらめきました♪
レシピID : 4395585 公開日 : 17/03/05 更新日 : 17/03/05

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