ヘルシーな豆腐カレー 簡単アレンジ
COROK☆
作り方
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1
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カレーを作る。
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2
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お好みの野菜をチンして温野菜を作る。
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3
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皿に豆腐を乗せる。
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4
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そのままチン。600Wで1分。
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5
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出てきた水を捨て、カレーをかける。
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6
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温野菜を盛り付けたら完成。
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コツ・ポイント
温野菜を別に入れると早くできるし彩りも◎
もちろん一緒に煮込んでもいいです！
もちろん一緒に煮込んでもいいです！
このレシピの生い立ち
糖質が気になってご飯とパンでカレーを食べたくなくて。カレーライスよりもフワっと食べれて好き！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
