お弁当記録20170419
Description
時短作戦!冷凍したのばっかでカチンコチン弁当!
材料
(2人)
作り方
-
-
1
-
もやしと人参と豚肉の炒め物は作ってすぐシリコンカップに小分けして冷凍!
-
-
-
2
-
玉子焼きは2巻つくって、1つを6当分に切り分け ふたつずつラップに包んで冷凍!
-
コツ・ポイント
冷凍庫から出してすぐは固すぎてギューってしないと箱に詰められないから、早めに出しておくと詰めやすいかもです。
このレシピの生い立ち
時短!コンロも朝ごはんで使用中なので弁当用の食品は衛生面を考慮もしてなるたけ冷凍して食べごろに自然解凍で美味しくいただきます(^-^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)