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中学生女子　時短　簡単弁当137

中学生女子　時短　簡単弁当137の画像

Description

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。

材料

ハンバーグ
1
かぼちゃの煮物
1
長芋ときゅうりの浅漬け
1
きんぴらごぼう
1
ウズラの卵とプチトマトのピック
1
シウマイ
1
カニクリームコロッケ
1
ピーマンと春雨のオイスターソース炒め
1
卵焼き
1
梅干しおにぎり
1

作り方

  1. 1

    【朝の製作時間】
    10分

  2. 2

    【市販冷食】
    カニクリームコロッケ

  3. 3

    【自家製冷凍品】
    ハンバーグ、かぼちゃの煮物

  4. 4

    【市販冷蔵品】
    シウマイ、きんぴらごぼう

  5. 5

    【前日夜準備】
    長芋ときゅうりの浅漬け、春雨炒め、卵焼き

  6. 6

    【朝準備】
    梅干しおにぎり

コツ・ポイント

忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。


このレシピの生い立ち

今日は朝連の日で５時半に家を出ると思っていたら、７時２０分との事。
部活が１週間謹慎処分となり朝連もしないそうです。ペナルティーで活動できないはずなのに、「おおっぴらに休めるー！！」と大喜びしていました。私も娘と話す時間が出来てうれしい♡
レシピID : 4481687 公開日 : 17/04/20 更新日 : 17/04/20

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★★ミッキー★★
中学生女子　時短　簡単弁当137
by ★★ミッキー★★