ぱぱっと簡単朝いきなりのお弁当作り❀
Description
朝起きていきなりの為食材が(;>_<;)家にあるものでぱぱっとなので盛付の色具合が地味に…まぁこれも愛嬌という事で（笑）
suzuchan☆
材料
（大人２人分）
おかず
-
①玉子焼き
卵３個
②鰯の開きのパン粉焼き
１尾
③オクラのベーコン巻
２つ
３本分
⑤チーズ入りササミカツ
３個
⑥枝豆入りちくわ
３個
⑦かいわれのハム巻（ピックを枝豆で止める）
２個
⑧たらこスパゲティ
適量
⑨ペペロンチーノスパゲティ
適量
⑩枝豆
適量
おにぎり
-
①甘めおかかの混ぜ込み
約９０g×３個
②塩おにぎり（中具は梅）
約９０g×３個
③若菜ふりかけの混ぜ込み（中具は海苔佃煮）
約９０g×３個
作り方
-
-
1
-
おかず
-
-
-
2
-
おにぎり
-
コツ・ポイント
殺菌＆抗菌の為大葉やレモンを使用(*¨*)殺菌シートと保冷剤もフル活用です◎
このレシピの生い立ち
自分の覚書用として◎盛り付けなど皆さんの参考になれば(*´ ˘ `*)ちょっと地味ですが（汗）今回は材料が無くササミカツだけ冷凍食品を使用し他は手作りです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
suzuchan☆
