フレッシュ★パインアップルジュース
作り方
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1
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パイナップル、りんごは皮と芯を取り除き、適当な大きさにカットします。
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2
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全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)し、グラスに注ぎます。
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コツ・ポイント
爽やかな口当たりのフルーツジュースです。栄養価が高いので、朝食やお子様のおやつにもぴったり♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2017.6月号 健康パワーアップレシピ>
パイナップルに含まれるクエン酸、りんごに含まれるリンゴ酸には疲労回復効果があります。また、パイナップルに含まれる酵素には、胃腸の健康を保つ効果もあるので、夏にオススメです。(作:もち)
パイナップルに含まれるクエン酸、りんごに含まれるリンゴ酸には疲労回復効果があります。また、パイナップルに含まれる酵素には、胃腸の健康を保つ効果もあるので、夏にオススメです。(作:もち)