卵一個で厚焼き玉子

卵を容器に入れ、よく混ぜる

お好みで、つゆ、塩、こしょう、本だし等を入れる

レンジで1分で完成。
※よく観察しながら。玉子が膨らむので溢れそうになったら止めてください。