卵でクルクル♪

卵でクルクル♪
栄養価満点♪簡単♪ささっとおかずの一品ができちゃいます☆

材料 (2人分)

1個
ほうれん草
2束
味塩こしょう
適量

1

ほうれん草を食べやすい大きさに切ってごま油で炒める

2

そこに卵を上から割りいれ、箸でクルクル混ぜる

3

塩こしょうで味付けしていただく

コツ・ポイント

卵は全体に混ざったらOKです♪火を通しすぎないほうが美味しいです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草を食べたいけど、そのまま食べるのは・・・って時に簡単にできる副菜です!
レシピID : 453751 公開日 : 07/11/03 更新日 : 07/11/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/02/27

First tsukurepo mark
写真

弁当と夕食に頂きましたよ。簡単で栄養満点、こういうの大好きです!

kinmaru

簡単でおいしいが一番です。ありがとうございます♪