卵でクルクル♪の画像

Description

栄養価満点♪簡単♪ささっとおかずの一品ができちゃいます☆

材料 (2人分)

1個
味塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を食べやすい大きさに切ってごま油で炒める

  2. 2

    そこに卵を上から割りいれ、箸でクルクル混ぜる

  3. 3

    塩こしょうで味付けしていただく

コツ・ポイント

卵は全体に混ざったらOKです♪火を通しすぎないほうが美味しいです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草を食べたいけど、そのまま食べるのは・・・って時に簡単にできる副菜です!
レシピID : 453751 公開日 : 07/11/03 更新日 : 07/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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kinmaru
弁当と夕食に頂きましたよ。簡単で栄養満点、こういうの大好きです!

簡単でおいしいが一番です。ありがとうございます♪