スナップえんどうのナムルの画像

Description

お酒のおつまみや、お弁当の彩りに。

材料 (4人分)

好きなだけ
胡麻油
適宜
味覇 (鶏ガラスープの素でも)
小さじ1

作り方

  1. 1

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    スナップえんどうは筋を取り、斜めに切っておく(切るのは味が染み込みやすいため)

  2. 2

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    ボールに胡麻油、味覇を入れておく

  3. 3

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    沸騰したお湯に、スナップえんどうを入れて好みの固さに茹でる。私は2~3分ぐらい

  4. 4

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    茹でてお湯をきり、熱いうちに調味料に混ぜる。

  5. 5

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    最後に胡麻をふって出来上がり。お弁当に入れました。

コツ・ポイント

スナップえんどうは切ったほうが、味が染み込みます。味覇の量は控えめにして味見しながら塩を足したりしてください。おろしニンニクを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

大量にスナップえんどうを頂くので、お酒にもお弁当にも合うレシピを考えました。
レシピID : 4563946 公開日 : 17/06/06 更新日 : 17/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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はなぴっち
アレンジを加えましたが簡単でパリパリととまりませんf^_^;

彩りがキレイで美味しそう。ありがとうございます。

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かにゃたろう
安かったのでお弁当用に作り置き♪簡単でいいですね!ご馳走様★

彩りがキレイです。ありがとうございます。

初れぽ
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mihoak
自家採れスナップえんどうで作りました!簡単で美味しかったです♡

ありがとうございます♪また作って下さいね♪