簡単♡おつまみ♡ゴーヤのわたカレー炒め

簡単♡おつまみ♡ゴーヤのわたカレー炒めの画像

Description

ゴーヤのわたは捨てないで!ちょこっとおつまみに変身します(*´꒳`*)カレー味なので、子供のおやつにも♡

材料 (ゴーヤのわた1本分)

オリーブオイル
少々
カレー粉
3振りくらい
少々

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひいて、ゴーヤのわたを炒める。

  2. 2

    カレー粉と塩を振って、サッと炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

ちょっと焦げ気味になっても、種が香ばしくて美味しいです。

このレシピの生い立ち

ゴーヤのぬか漬けを作る時の、残りのわたをアレンジしました。
レシピID : 4577211 公開日 : 17/06/14 更新日 : 17/06/14

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